Conheça o golfe, o esporte que vai fazer você entrar em forma, sem grande esforço físico.
Nas revistas de celebridades o golfe é divulgado como o esporte dos chiques e endinheirados. Vira e mexe famosos se encontram em algum evento beneficente, ou patrocinado por uma grande empresa, para mostrar (ou tentar) suas habilidades com o taco. Apesar de uma aura sofisticada, o golfe tem se firmado no país e está tentando se tornar um esporte acessível a todos interessados.
Ao contrário dos Estados Unidos, onde cerca de 31 milhões de pessoas praticam golfe, sendo 5 milhões operários e 2,9 milhões aposentados, o Brasil tem executivos como maioria dos adeptos ao esporte. Isso acontece porque o golfe proporciona benefícios que interessam muito às pessoas atarefadas, por ser uma prática que não demanda grande esforço físico e se torna um aliado no combate ao estresse, além de estimular a concentração. Sem contar que o jogo ocorre ao ar livre, junto a árvores, lagos, em meio a pássaros e flores. "Para mim, o golfe é um esporte de concentração que nos força a esquecer, mesmo que momentaneamente, os problemas cotidianos. Apesar de parecer contraditório, me conduz a um estado de descontração e relaxamento que me revigora para mais um dia", diz o gerente de vendas Alexandre Augusto Yokoyama, que joga há quatro meses.
Para começar no golfe, não há restrição de idade. Pode-se jogar da infância até a velhice, seja considerado forte ou fraco fisicamente. É possível treinar sozinho ou em grupos de dois a quatro jogadores com diferentes níveis técnicos, já que o sistema de handicap (critério de pontuação) confere tacadas de bonificação ao jogador menos experiente. O objetivo é levar a bolinha do tee (área de partida) até o buraco com o menor número possível de tacadas. O vencedor é aquele que acabar o percurso com o número mais baixo de tacadas. Sendo assim, o jogador com menor handicap é considerado de melhor nível técnico. Este handicap varia de 0 a 40, tanto para homens como mulheres. "Esse é um esporte treinável, onde se conquista bons resultados com o tempo, independente das habilidades da pessoa", diz o mestre em Fisiologia do Exercício pela Universidade de São Paulo (USP), Júlio César B. Ferreira. Ele considera a prática do golfe de extrema importância, pois além de trabalhar a coordenação motora, a precisão e o timing, as tacadas exercitam o quadril, melhoram a força abdominal e a musculatura do braço.
Uma das provas de que o esporte quer mesmo se popularizar por aqui, inclui a ação da Federação Paulista de Golfe, que inaugurou o primeiro campo público de golfe no Brasil, construído em área privada. No FPG Golf Center, em São Paulo, interessados desfrutam de um driving range, local destinado para o aprendizado das tacadas do golfe, a preços bem camaradas. O cesto com 60 bolas custa R$ 15, o que consome cerca de 60 minutos de tacadas, com tacos que são emprestados gratuitamente para aqueles que não possuem um "golf club". "Com apenas três aulas, passei a ter condições de praticar sozinho e pretendo praticar por mais seis meses antes de encarar um campo de golfe, com 18 buracos", planeja Alexandre. Para ele, outra grande vantagem de freqüentar um driving range é a possibilidade de conhecer pessoas de todas as idades, que podem, no futuro, serem fontes de bons contatos profissionais, já que é um esporte comum entre altos executivos.
Lembre-se sempre de procurar um professor especializado se você quer começar a jogar golfe. Uma técnica adequada, sem duvida nenhuma, é o melhor fator de prevenção de lesões na região lombar e nos cotovelos, comuns entre os amadores.
O melhor do mundo
Tiger Woods é o ídolo do golfe. Nos Estados Unidos, ele é o esportista mais popular, e o que mais fatura no mundo. Aos 31 anos, tem contratos milionários, de dar inveja a muito jogador de futebol. No ano de 2006, Woods ganhou aproximadamente 100 milhões de dólares. Para se ter uma idéia, um taco putter de Tiger Woods, em série limitada de três mil unidades, chega a valer 10 mil dólares no Japão.
Driving Rangers no Brasil:
FPG Golf Center - São Paulo - Tel: (11) 5587-5844
Alpha Golfe - Barueri (São Paulo) - Tel.: (11) 4191-6588/4191-0121
Patrick Caussin Golf Academy -Rio Grande do Sul (Porto Alegre) - Tel.: (51) 3264-2022/ 3264-7909
Caxangá Country e Golf Club - Pernambuco (Recife) - Tel.: (82) 8152-9178
Academia Golf Training - Paraná (Curitiba) - Tel.: (41) 3014-0200
Golf Center - Campo Grande (Mato Grosso do Sul) - Tel.: (67) 351-3352
Floripa Golfe - Florianópolis (Santa Catarina) - Tel.: (48) 9937-9437
Brasilia Golfe Center - Brasília (Distrito Federal) - Tel.: (61) - 3224-2718
Araguaia Golfe Clube - Barra do Garças (Mato Grosso) - Tel.: (66) - 9222-0720 / 9988-2583
Banana Golf - Rio de Janeiro (Rio de Janeiro) - Tel.: (21) 3411 6110
