Ômegas

O que são?

São ácidos insaturados. Existem três tipos: ômega 3, 6 e 9. Os óleos de Becel são naturalmente ricos em Ômega 6, que ajudam a manter os níveis saudáveis de colesterol no sangue.

Enquanto o ômega 9 pode ser produzido pelo corpo, os ômegas 3 e 6 são essências porque o corpo precisa destas gorduras e não pode produzi-las sozinho temos que obtê-las através da comida, como por exemplo por meio de óleos vegetais e margarinas.