Ômega 9
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Ômega 9

Ômega 9 é um ácido monoinsaturado.

Ajuda a manter os seus níveis de colesterol normais, que é importante para limitar o risco de doenças cardiovasculares.

ONDE É POSSÍVEL ENCONTRAR ÔMEGA 9?

  • Azeite de oliva

  • Nozes

  • Abacates